Dry september: geen alcohol, vlees en snoep

Dry september: geen alcohol, vlees en snoep

Als ik in januari had geweten dat ik de hele zomer niet zou kunnen feesten, dan had ik die dry january mooi aan me voorbij laten gaan. Al beviel me een maand geen alcohol drinken stiekem best wel prima. Ik viel af, zag de eerste aanzet tot een sixpack en voelde me fitter dan ooit. Daarom heb ik besloten om het in september nog eens over te doen en doe ik er nog een schepje bovenop: naast geen alcohol ga ik ook voor een vlees- en snoepvrije maand.

#EducateYourself – Boeken, films en podcasts om meer te leren over de Black Lives Matter-beweging

#EducateYourself – Boeken, films en podcasts om  meer te leren over de Black Lives Matter-beweging

Over de hele wereld trekken mensen de straten op om te protesteren en demonstreren tegen racisme. Daar heb ik zelf nog nooit mee te maken gehad en ik had me er ook nooit goed in verdiept. Dat is ontzettend stom, want door bewust te worden van hoe racisme werkt en welke privileges je hebt, leer je niet alleen het probleem te begrijpen, maar ook hoe je kunt opkomen voor de rechten van de zwarte gemeenschap. Daarom heb ik een lijst opgesteld om de Black Lives Matter-beweging beter te begrijpen.